Le jus de carotte est un des jus les plus sains et délicieux qui soit. Riche en bétacarotène, fibres et antioxydants, il est excellent pour votre santé, et idéal si vous souhaitez améliorer ou maintenir votre bronzage pendant les mois d'été. Vous voulez en faire à la maison mais vous ne savez pas par où commencer ? Toutcomment.com vous explique les étapes à suivre pour faire du jus de carotte.
Le jus de carotte est certes une boisson idéale pour l'été. Mais en raison des bénéfices de la carotte, il convient d'en consommer toute l'année. Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner, la suite vous intéressera...
Pour faire un jus de carotte délicieux, il est important de choisir des carottes fraîches, dures et avec une couleur orange intense.
Commencez par laver et éplucher la carotte pour éliminer la saleté qui la recouvre.
Mettez-la dans la centrifugeuse ou le mixeur avec un peu d'eau pour bien mélanger le tout. Ajoutez le jus d'un citron et mixez pendant au moins une minute.
Votre jus de carotte est presque prêt, filtrez-le pour éliminer tous les morceaux durs et lui donner la texture idéale.
Normalement cette boisson ne nécessite pas de sucre puisque la carotte est naturellement douce, mais si en goûtant le jus vous n'êtes pas de cet avis, il d'y ajouter un peu de sucre ou une cuillerée de miel.
Savourez maintenant ce délicieux jus de carotte rafraîchissant.
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