Types de sucres
Découvrez les types de sucres, leurs origines, leurs impacts sur la santé et comment les intégrer dans votre alimentation de manière équilibrée.
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Difficulté faible
Les recettes de pâtisseries, en particulier, ont tendance à utiliser de grandes et moyennes quantités de sucre, chose impensable pour les personnes souffrant de diabètes. Doivent-ils alors se priver de ces délicieux desserts? Bien sûr que non, il faut simplement connaître les équivalences entre le sucre et...